17法学2班召开“5·25心理健康活动月”主题班会

为不断加强心理健康教育工作，提升大学生心理健康水平，构建和谐校园。5月20日晚自习期间，17法学2班于行知楼2020103教室召开“5·25心理健康活动月 ”主题班会。此次班会由心理健康委员杨带娣主持，2班全体同学共同参与。

会议伊始，杨带娣简要介绍了此次活动的目的在于让同学们“认识自我，快乐生活，接纳自我，自信前行”。而以此主题为契合点，杨带娣分别从“认识自我、接纳自我”两个方面进行了具体讲解，并强调了认识自我和接纳自我的重要性，同时也给同学们提出了一些认识自我和接纳自我的方法，即通过自我观察、他人评价、社会比较、社会实践、反思总结认识自己，用新视角和全面的观点去看待自己和他人并积极悦纳自己。会末，杨带娣将理论方法与实践活动相结合，分别通过问卷调查和互动游戏的方式让同学们进一步了解了自身的心理状态，并使同学们得到了心灵上的放松。

经常疏通河床，不致溃堤；适时疏导心理，才能保持健康。此次主题班会的开展有利于同学们提高心理素质并正确认识自我，相信在诸如此类活动的开展和学校学院的关心下，同学们一定会呈现出最好的精神状态和展现充满活力的灵魂。